こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から８月１日ということで、やる気がみなぎることばかりの１日でした。 朝から本牧神社の月次祭に参加してお祓いを受けて、清々しい気持ちでスタートすることができました。…