こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日から８月ということで、個人的に１年のうちで一番好きな月なので、朝からワクワクしております。 さて、昨日の続きです。 ひざ痛の多くの方が足裏の感覚情報が低下して、そ…