こんばんわ！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝は電車で東京駅に向かい、セミナーに参加してきました。 アメリカのプロスポーツ選手や日本のプロ野球選手がオフシーズンになると訪れる、世界的に有名な施設を運営されてい…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は栄養コンシェルジュになる為に勉強会に参加して、夕方は本牧の夏祭りに向けて、町内会館で集まりがありました。 夏のお神輿を成功させる為に、数ヶ月前から定期的…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は午後から東京に向かい、佼成学園高校野球部の練習の見学をさせていただきました。 私は普段フィットネスクラブが現場なので、スポーツ現場はとても新鮮でした。 …

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今朝は４時半に目が覚めました。 脳が興奮して、そのまま起床して昨日参加した勉強会の復習しておりました。 今回のテーマは「Grounding」です。 シンプルに…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は仕事を早めに切り上げて、勉強会に参加するために東京へ向かいました。 トレーナーとしていつも参加している専門性の勉強会ではなく、ビジネスを専門とした勉強会…

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日の日中は東京に出向き、勉強会に参加してきました。 勉強会に参加する楽しみは新しい知識を得るももちろんなのですが、新たな出会いあることだったり、久しぶりに全国各地か…

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日もポカポカ陽気で最高な１日となりました。 最近は自分がとても恵まれていると思う場面が沢山あります。 それと気持ち次第でいくらでも最高な環境を作れるということです。…

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 先ほど１８時ごろにアリゾナからロサンゼルス経由で羽田空港、そして横浜の自宅に帰宅しました。 何よりも家族が健在で元気そうな姿を見て、ホッとしました。 この１年でアリゾ…

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので、今日が解剖実習最終日でした。 アメリカ大統領の政権交代で国民の意見も様々なようです。 それが天気に現れているのか、アリゾナでは珍しく２日連続の雨模様。 朝…

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので、実習も４日目となりました。 沢山のことを学ばせていただき、時間が経過するのも早いです。 アリゾナは珍しく、小雨が降りましたが傘は必要としなかったので恵まれ…