おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も晴天なりで気持ちが良い朝となりました。 昨日はパーソナルトレーニングの空き時間に近くの小学校に行き、少年野球チームのトレーニングを指導させていただきまし…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 連日夏日が続いていて、最高に気持ちよいですね。 本牧でも夏のお馬流しに向けて、地元の方達が協力しあって着々と準備をしております。 昨夜は家族と一緒に開港記念祭…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日の夕方から開港記念祭の催しとして、花火大会が行われるので、晴れて良かったです。 昨日の新聞で厚生労働省が８０歳で自分の歯がある人の割合が推計で５１.２％に…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は晴天のなか横浜開港祭です。 この時期になりますと、２５年前の開港祭のバザーで初めて女性のこわさを知った時のことを思い出します（笑）。 今思えば、青春その…

こんにちは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 早いもので、今日から６月ですね！ 来月には梅雨が明けて、夏到来です。 素晴らしい季節がやってくるので、楽しみでしょうがないです。 早朝は仕事の合間に本牧神社の月次祭に…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日も朝から心地が良い天気です。 最近知った言葉で「ゴーイングコンサーン」があります。 この言葉は経営用語であり、必要な商品やサービスを社会に提供している企業…

こんばんわ！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日の日中は夏日の中、横浜橋商店街、伊勢佐木町商店街、中華街と散策をしました。 私は坊主頭なのでこの時期になると、頭皮が日焼けしないかが気になります。 夕方からはまた…

こんばんわ！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はいつもと違い、夜にブログを書いております。 気づいたら５月も残り２日になりました。 今月は毎週末は勉強会に参加したり、平日は何人かのトレーナーや治療家にお会いし…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は栄養コンシェルジュになる為に勉強会に参加して、夕方は本牧の夏祭りに向けて、町内会館で集まりがありました。 夏のお神輿を成功させる為に、数ヶ月前から定期的…

おはようございます！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は昨日とは打って変わって、晴天で朝から気持ちが良いです。 天気に恵まれて、週末は東京で栄養コンシェルジュの勉強会へ参加してきます。 今月は毎週末、東京に行…