こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は晴れて午後には暑さを感じるくらいの陽気になりましたね。 ニューヨークでも雪が降ったそうなので、やはり地球は繋がっているという感じがいたしました。 さて、午前中は…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は日曜日かと思って、「サザエさん」を観るのが楽しみで帰宅したら水曜日だということに気がついて得した気分になりました。おまけに横浜は予想外の雪が降ったので驚きました…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は恵みの雨に加えて大安吉日ということで、充実した１日となりました。 来週くらいには桜も見頃になりそうなので、楽しみですね！ 昨日はたまたまつけたテレビで盲目の少女…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は休日ということで家族優先の日で、これはこれで朝からおお忙しでした。 家庭を持ち家族が増えて行くことで、時間に対するマネージメント能力が求められるのは世の中のお父…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は天気も良く仕事の合間にお客様のご自宅へ訪問したり一時的に外出した際、とても気分が良かったです。 本牧の商業施設の前にあるケバブ専門店でケバブサンドイッチが最高に…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナーです。 今日はお寒の戻りが少しあったものの快晴でしたね。 朝から内容が濃い１日でしたので、脳のエネルギーを相当使ったような気がします。それだけ充実度も高かったので恵まれていたことは…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日は恵みの雨に加えて大安吉日ということで、色々と良い出来事がありました。 昨日のニュースで関東学院大学の校舎が2022年に関内駅前に移るとか知って興奮しました。地上…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 昨日は新しく立ち上げるホームページの私が書くべき原稿を全て書き上げて、気持ちがスッキリしたところです。 改めて文章を書く楽しさと大変さをこの1ヶ月間体感出来たので、他…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 今日はポカポカ陽気の中、仕事が快調に進みとても良い流れの一日でした。 さて、これだけ恵まれている世の中でも色々と不満を感じている方も多いと思いますが、ヨガのインド修行…

こんばんは！横浜本牧パーソナルトレーナー宮原崇です。 休みはあっという間で今日も山下公園経由でみなとみらい経由でアンパンマンミュージアムに行ってきました。いや、正確には連れて行けと我が子に数日前からプレッシャーをかけられ…